发布时间：2021-01-09 来源：刀锋电竞网页版82644
在家庭生活中，很多人习惯穿拖鞋。但是，在严冬季节，有些人感到脚底发凉。从健康的角度来看，年老体弱的人冬天在家穿布鞋最差。
进入冬天，天气变暖枯萎，对人的健康有很大影响，对环境非常脆弱适应性好的人尤其如此。人体背部和脚部有很多穴位，是内外环境的地下通道。对于体弱多病的人来说，由于身体虚弱，阳气衰退，严寒性刺激可以通过这些穴位影响肌肉、骨骼和内脏的功能，使人病原。
冬天不注意脚的防寒，感冒腹痛的概率就不会大幅度增加。脚凉了，反射性地上呼吸道毛细血管膨胀，纤毛旋转缓慢，最后发烧。
人的双脚靠近心脏，供血少的同时，脚皮下脂肪厚，保温性能好，脚的温度高。寒邪不易通过脚侵入人体，损害阳气病原，复发旧病，病情减轻或好转。
穿拖鞋的时候，脚后跟是空的，容易侵，建议在家穿舒适的布鞋。另外，出门时不能自由选择保温性能好、硬的袜子，穿着天鹅绒棉鞋。脚容易呕吐的人，必须在鞋内放置吸湿性好的鞋垫。冬天晚上睡觉前要用热水浸脚，睡觉时要敲热水袋。
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